Rug oefeningen

Cable Row

Ga met je gezicht naar het apparaat toe zitten. Zet je voeten vast en pak de handvat beet. Adem in en trek de handvatten naar je borst toe. Adem uit … Lees verder Cable Row

  1. Pagina's:
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6