Iedereen heeft wel eens het goede voornemen om te gaan sporten. Helaas worden die voornemens vaak maar een aantal weken volgehouden. Wij hebben een paar tips voor je verzameld die … Lees verder Hoe houd ik mijzelf gemotiveerd? →

Door thuis aan yoga te doen in plaats van bij een vereniging kan je tijd, energie en geld besparen. Ook hoef je je thuis geen zorgen te maken om te … Lees verder Hoe begin ik thuis met yoga? →